唯美女性(女生应该怎么保养自己)
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2023-11-26
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1. 唯美女性,女生应该怎么保养自己?
女生就是应该好好保养自己,做保养是老样子,不做保养是样子老,不在于长相怎么样,每个人都应该认真爱护自己。生了孩子的女人,会伤一部分元气的,所以更需要多主义生活方式,适当补充营养。不同年龄阶段的女人,保养的注意事项都不一样,而且包括皮肤和身体各个部位全方位的养护,优优在这里分享一下我在日常用的简单方法。
日常饮食篇1. 饮食尽量保持清淡,多吃蔬菜水果,这是老生常谈,我就不多说了。要注意的是:
a. 如果你想保持体型,或者是油性皮肤,含糖量高的水果一定要控制,比如葡萄、提子、西瓜一类,少吃一点吧,也千万别拿这些当减肥餐,否则,你怎么胖起来的自己都不知道;
PS:火龙果缓解便秘,亲测有效,前一天晚上吃一颗火龙果,第二天就很顺畅。
b. 饮食清淡并不意味着不吃肉不吃油,保持营养均衡,这两样也不能少。肉类选择鸡、牛、羊、虾、鱼等,猪肉就少吃吧。另外,烹饪时正常放油就好,也可以选择更健康的橄榄油。
2. 免不了有嘴巴寂寞的时候,可以吃点健康的零食,核桃、杏仁、巴旦木这样的坚果,还有蔓越莓、蓝莓、黑加仑、冻干蔬果干等等,口感好、解馋,还健康(葡萄干还是少吃,原因同葡萄,别问我怎么知道的这么清楚,因为,亲身经历(╥╯^╰╥))
3. 各种自制饮品
反正都是要喝水的,不如加点料。这样是最简单、最安全、最长久的保养之道。看看许晴每天带的这些杯子,就知道人家容颜不改、梨涡浅笑的功夫来源于哪里了。下面给大家看看我经常喝的是啥。
a. 柠檬水:每天3-4片,最好是鲜柠檬,觉得酸就加点蜂蜜。抗氧化、美白,亲测有用。
b. 蜂蜜水:我一般是早一杯,晚一杯,温水冲,千万不要用开水,会破坏里面的营养成分的。蜂蜜有很多种,根据个人喜好,哪种蜂蜜都可以。我个人很喜欢龙眼蜜,对女性的激素调节和保养特别有好处。我在月经来之前以及月经期经常会有腰腹坠痛,长痘的问题,坚持喝龙眼蜜之后就有很大改善。我喜欢那种纯天然的原蜜,现采的,没有任何加工和添加的,味道也很好,我喜欢喜欢吃甜的,就会冲得比较浓,蜂蜜里的糖分不用担心发胖哦。
c. 红枣、生姜、山楂、红糖熬水。这是我冬天常喝的,准备好原料之后放进高压锅或者电饭煲里,每次熬好一大锅,灌进保温壶,跟我妈妈一起喝。喝完浑身暖洋洋的,特别舒服。
d. 薏仁红豆水,据说去湿气很有用,我还没有试过,有喝过的朋友可以交流一下哦。
我只推荐了几款我亲身试过觉得很有用的,当然其他还有很多这里我就不多说了,随便问一下度娘就有一大堆。
e. 燕窝,这可是个好东西哦,自古以来就是皇家御用的滋补美颜圣品,不是没有道理的。生完孩子的女人更应该用。
之前我朋友怀孕,有人送她的燕窝,正好是怀孕四、五个月的时候,之前孕吐折腾的脸色蜡黄,人也没精神,后来我再去看她,脸色好了很多啊,很红润,也没有那种病恹恹的样子了。那时是吃了大概两个星期。后来就一直坚持吃,到坐月子的时候也没断,她的身体状态一直都不错,也没有生病,小感冒也没有,生了个白白胖胖的,特别可爱的儿子哦。都说生儿子会让妈妈变丑,但是我感觉朋友反而更漂亮了( ̄▽ ̄)可能燕窝的功劳很大哦。只是,干燕窝需要自己炖煮,有点麻烦,即食燕窝又不敢保证原材料质量,大家在选择的时候还是慎重。
运动篇有些女生平时工作忙,家里和孩子还有一大堆事情要忙,可能很少有运动的时间。但是,时间就像乳沟,挤一挤总会有的ヽ( ̄▽ ̄)ノ
对这样的女人来说,瑜伽是个不错的选择,经常练习能保持身体线条以及柔韧性,所谓“筋长一寸,多活十年”,很多明星的产后修复也是通过练习瑜伽的。而且,瑜伽入门比较容易,可以采用柔和的方式循序渐进,时间上也相对比较自由。需要注意的是:
a. 最好在专业人士的指导下练习,尤其是从来没练过要入门的朋友,专业老师指导能更快速掌握瑜伽的基本动作和练习要领,也更加安全,减少错误动作带来的伤害。这个我深有体会,错误动作不仅达不到应有效果,还会让你“该疼的地方不疼,不该疼的地方特别疼”。
b. 贵在坚持。我见过一个练了30多年瑜伽的老师,55岁穿着高跟鞋还能健步如飞,整个身体线条特别优美,而且形态气质,比一些20多岁的小姑娘还要好。羡慕归羡慕,这些美好的背后都是人家长久以来的坚持不懈。咱们平时比较忙的话,每周至少练上2-3次,每次1小时左右。
护肤篇除了以上内部保养方法,护肤也是必不可少的。护肤事项要因人而异,而且比较复杂。我是混合偏油性的肤质,也有很长时间的痘龄,所以护肤品我都会选择清爽的、补水和修复好的。爽肤水和精华是每个护肤程序必备的,精华一定要选好的!
还有一点非常重要:防晒!一年四季都要做防晒!
a. 选择适合自己的防晒霜,我是混油肤质,所以一般选择乳液质地的,清爽不闷痘;护肤步骤结束后先涂防晒,然后再继续下面的上妆流程(如果没有,就自动省略吧)。
b. 最好的防晒方式就是:少出门!哈哈,调皮一下。最好的方式是全副武装,不让皮肤暴露在阳光下。遮阳帽、防晒衣、遮阳伞等等在出门前都要武装好哦,同时尽量少缩短在室外的时间吧。
睡眠篇好姑娘要好好睡觉。睡眠对保养来说太重要了,保证睡眠时间和睡眠质量是十分必要的功课。然而,睡眠最大的天敌是什么呢?就是,手机!从今天开始,不要躺在床上看手机刷朋友圈啦!做完晚上的护肤流程,躺在床上认真入睡,早点睡觉比什么护肤品都好。如果还是睡不着,那就让自己白天忙一点,或者去运动运动,累极了,就容易入睡了(我就是这么虐自己(꒦_꒦) )
保养品我也买了不少保养品,但是也没啥长性,想起来就吃,想不起来就断服了。但是这几样我是肯定要吃的。
1. 维生素C和维生素E:不推荐泡腾片,维生素含量其实很少,就是个噱头;就选择市面上比较常见的产品就可以了,买的时候注意一下维生素的含量,还是选高一些的好。
2. 胶原蛋白:就是药店买的,粉状的那种,就不说啥品牌了。也是用温水冲,千万别用开水,会破坏蛋白质的。还有就是胶原蛋白+钙的那个片剂,吃过之后,很明显能感觉头发发质改善了,有些光泽,指甲也变好了,就是更结实、不分层了,也很有光泽。
有一阵子节食+运动减肥,我就严重地感冒了,学医的同学跟我说节食很容易降低抵抗力,让我补充维C和胶原蛋白,能提高抵抗力,后来每年换季的时候、或者感冒多发的时候我都一定记得吃,感冒远离我哦。
修心篇心灵上的保养也不能忽略,关于这部分,可能需要大家多多领悟,我给大家来点鸡汤。很多好习惯看似简单,难得的是能一直坚持。给大家分享这么多亲身经历,但是有时候我也会情绪奔溃、压力爆棚,我也会宅在家窝在沙发里看剧吃垃圾食品,什么都不做,每个人都会有这样的时候,重要的是放宽心态,洗把脸重新再来。
2. 女生的黑色衣服要怎么穿搭才时尚好看?
无论是All Black
还是作为穿搭的一部分
黑色永远都不会艳压群芳
却是最令人移不开眼,最不会出错的颜色
关于冬季的黑色穿搭
有哪些是大家可以借鉴和参考的呢~
以下大佩整理出了
——史上最强经典冬季黑色单品
穿!搭!指!南!
大衣穿的好,无疑是韩剧女主了。
穿不好不仅破坏身材比例,迎面袭来一股X宝爆款乡村毛呢大衣的赶脚。
对于娇小的萌妹们来说,这辈子大概和大衣无缘了,
因为无论怎么穿,都感觉像是偷穿了麻麻的衣服~更别说还是黑色大衣?!
如何根据自己的身材来选择适合自己的黑色大衣呢?
从大衣的版型来讲,有分O型、A型、H型、X型。
特点:肩头轮廓模糊,肩窄,腰身宽,下摆往里收。↓
适合人群:上身、臀部丰满的苹果型身材 ↓
苹果型身材的妹子可选择短款O型大衣。修饰上半身过于丰满的bug,同时还能挡住盆骨突出及臀部肥大。↓
过于紧身或宽松的O型大衣都会增加上半身的比重,简直是灾难。↓
苹果型身材的同学普遍四肢纤细,穿短款O型大衣能露出大长腿的优势~↓
搭配Tips:应选择硬挺的面料,强调大衣廓形,人会显得精神。搭配可“上宽下紧”,穿衣越简洁越好。↓
加一条腰带,凸显腰部的纤细的同时,视觉上模糊了苹果型身材臃肿的上半身。↓
搭配直筒连衣裙,大衣遮住了上半身的肉肉,露出裙摆,帅气中带点浪漫。↓
由于上半身为黑色,裙子可选择较活泼俏皮的花色,飘逸的长裙也是冬日里一抹亮丽的风景线~↓
特点:肩窄、不收腰直接开阔到下摆,整体轮廓趋向A字形。↓
适合人群:臀大胯宽的梨形身材↓
A型大衣利落的线条可以拉长下半身,由于下摆的A型设计,穿起来还蛮显可爱的。↓
遮肉效果也一级棒,宽松的下摆可以完全遮住小肚腩,大PP,以及大粗腿,简直是一衣遮三粗了。
这样的大衣版型,也适合倒三角身材,可以中和肩宽这个bug。↓
搭配Tips:A型大衣选择常见的毛呢面料。上窄下宽的设计,可搭配紧身裤装。↓
也可以搭万金油阔腿裤,阔腿裤的长度不宜过长过宽,长度在脚踝处。↓
特点:直筒形、线条感强、拉长轮廓↓
适合人群:高瘦长腿的竹竿型身材 ↓
妹子们会看到街拍图里的时尚博主经常穿着这样的H型大衣,看上去很显得人精神,干练~↓
H型大衣的肩线在肩头的最高处,版型又是直筒,能把整个人的身高拉长。↓
搭配Tips:整体来说,H型大衣虽然不怎么挑人,各种身材都可以尝试,不过前提大衣的尺码和长度要适合。否则如下图,也是比较尴尬了。↓
短款的H型大衣搭配裙装,选择V领高腰的裙子,露出修长的脖颈,用项链或相关配饰吸引视线往上移。↓
特点:显腰,肩宽,下摆较大遮粗腿 ↓
适合人群:丰满细腰沙漏型身材 ↓
X型大衣穿上去还是挺有女人味的,非常突出细腰的优势。↓
搭配Tips:体型胖、丰满、臀胯部位大,粗腿的妹子,大衣的长度尽量选择及膝或者超过膝盖。↓
娇小的妹子可以选择中长款的大衣,由于X型大衣自带高腰线,显高利器啊!面料可以选择比较柔软的,显得人比较轻盈。↓
短款X型大衣,搭配开叉裙装look,也是非常仙的有没有~当然北方冻成狗的妹子可忽略这里~↓
靴子在冬天也是一个必备的时尚单品了。
除了具有保暖的功能,穿的好还能拉长双腿的buff。
你们最关心的问题来了,腿粗的怎么办?腿短怎么办?
妹子们当然需根据自身腿部优缺点及鞋子特点来选择最适合自己的款式啦~
关键词:帅气,经典,娘MEN
马丁靴可以说是冬季经典单品的战斗机了。穿上它的妹子们都是又酷又美。↓
初次尝试马丁靴,选择8孔软面皮的常规款,当然是更加百搭啦。↓
马丁靴自带放荡不羁爱自由的属性,搭配裙装时的娘men气质尤为凸显。↓
皮衣+碎花裙+马丁靴是那种谁穿谁好看的经典搭配了!↓
搭配裤装一股叛逆酷帅也焕然而发,走在街上自带bgm,老娘就是最靓的仔。如果搭黑色的紧身裤,感觉胸以下全都是腿了。↓
如果是腿粗粗的妹子,可以参考瞎下图右边的look,选择长度在膝盖以上的外套。↓
关键词:百搭、简洁、显高
切尔西靴设计简洁有线条的鞋身彰显干练利落的一面。↓
偏中性的属性,无论是office lady 还是street girl都能很好的表现自己,日常搭配发挥空间很大,没有多余的修饰。↓
穿紧身牛仔裤搭配切尔西靴,同理如马丁靴,不过大佩觉得它更能hold住各种风格。↓
裙装也OK,露出双腿最细的部位——脚踝,显高又个性。↓
关键词:显瘦、性感、女人味
今年冬天好多妹子都穿起了长靴,而选择长靴需要注意的一点,就是筒高的长度,以及搭配过膝靴的三不要:
✘ 不要搭配包臀短裙!
✘ 不要搭配一步裙!
✘ 不要搭配修身短裤!
下面这张图图美吗?美!但是普通人还是不要轻易尝试了。↓
因为过膝靴已经就是性感挂了,搭配任何与性感沾边儿的单品,不小心用力过猛,一股浓浓的风尘气息扑面而来。
搭配过膝长靴的最好技巧就是“平衡”。通过中性的单品来综合它的风格。↓
娇小的妹子们如何选择适合自己的过膝长靴呢?这里可以参考A妹。
虽然A妹在欧美国家地区已经算是小萌妹的战斗机了,不过A妹就特别喜欢过膝长靴,完全不在怕的~↓
过膝长靴的最好选择过膝盖上方8-10厘米处的长度。↓
比如oversize卫衣or毛衣+过膝长靴,下半身消失是挺流行的一种穿搭。↓
如果想让穿搭更有层次感,一件长外套即可搞定,外套下摆的长度到小腿肚的1/3处,靠近脚踝上方,保暖又帅气。↓
也可以选择具有设计感的上装,一点点的小心机,大街上回头率100%。↓
关键词:时髦、摩登、新潮达人
去年第一次露面就迅速俘获一票死忠粉的袜靴,几乎全世界的it girl都在疯狂种草。↓
不过大佩觉得袜靴是所有靴子里比较挑人的了,而且也特别考验搭配功力,对腿型的要求也比较高。↓
因为袜靴的长度赶好包住脚踝,同时盖住了小腿的1/2,所以一般搭配阔腿裤,微喇裤,被修饰的大腿部显得十分有力量。
加上袜靴比较特别的筒长设计, 成为湿毛巾(时髦精)的不二选择。↓
选择直筒的牛仔裤穿上也很nice,要让被包住的脚踝露出来,选择亮皮材质的袜靴就蛮有亮点,不会显得老气。↓
最后,已经到一月份啦~北方已经白雪皑皑,南方有冬日暖阳,也有沉闷雨天。
妹子们做好身体保暖的基础,也要越来越美腻~
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3. 你见过最性感的女人是什么样子?
你见过最性感的女人是什么样子?性感这个词本身就有些引诱人,那什么才是性感呢?
性感是诱惑力,尤其是对异性的诱惑力,或者是衣着,或者是身材,或者是别的,会唤醒他人“感性意识认知的魅力美”。女人单纯衣着的性感是表面的,从内到外的性感才是长久的。
没有不想拥有性感的女人,怎样才能拥有性感呢?衣着之性感,是一时的诱惑,让人有非分之念而已。真正的从内到外的性感,不是一时可以拥有的,是长期修来的,是以知识充实思想,以健身打造形体。
思想的充实,是内涵,是精神,是个性,会从内到外表现在一言一行,显露在一颦一笑,甚至是惊鸿一瞥。形体的打造,是拥有凸凹有致的美好曲线身材,是拥有散发着激情和活力的健康身形。
不管怎样,女人以学习和健身所拥有的性感,或者魅力,是长久的!
4. 如何用语言描述一个女人的美会让人怦然心动?
一个女人的美,有时是很难用语言一叙尽知的。女人的美能看到的只有外表,内心的美才是女人真正的美。
我就试着一说。香香是我很早认识的女人,大大的眼睛透着灵秀,齿白唇红,即使不施粉黛也楚楚动人,特别是她说话时,羞而不懦,清里带韵,深有内涵。爱善都在眼睛里灵动流出,自然而富有仙气,让人砰然心动。
我的回答完毕。有请老师欣赏指正!谢谢您的品读,谢谢!
5. 求唯美古风动漫女生头像?
以下是幸运的好运姓氏头像,它的意义就是让别人能一下子知道你,给你与众不同、眼前一亮的感觉哦,带给你好运!非常可爱,希望你喜欢!
生活甜甜,好运连连头像生活甜甜好运连连头像生活甜甜好运连连头像生活甜甜好运连连头像生活甜甜好运连连头像生活甜甜好运连连头像生活甜甜好运连连头像生活甜甜好运连连头像生活甜甜好运连连头像前程似锦未来可期好运头像前程似锦未来可期好运头像前程似锦未来可期好运头像前程似锦未来可期好运头像前程似锦未来可期好运头像前程似锦未来可期好运头像前程似锦未来可期好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像活得认真笑得放肆好运头像活得认真笑得放肆好运头像活得认真笑得放肆好运头像活得认真笑得放肆好运头像活得认真笑得放肆好运头像活得认真笑得放肆好运头像活得认真笑得放肆好运头像活得认真笑得放肆好运头像活得认真笑得放肆好运头像活得认真笑得放肆好运头像活得认真笑得放肆好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像好运藏在努力里好运头像前程似锦未来可期好运头像前程似锦未来可期好运头像前程似锦未来可期好运头像前程似锦未来可期好运头像前程似锦未来可期好运头像前程似锦未来可期好运头像前程似锦未来可期好运头像前程似锦未来可期的好运图像好运姓氏头像6. 你见过的洛阳女生有多漂亮?
来看看河科大这个大一的妹子,军训期间火了,随便拍几张侧颜就美若天仙,不得不说这侧颜真的太好看,太美了!尤其是脸上那个痣,真的很漂亮,很有气质啊!人家这可是天生丽质呢!
来看看她的正面照,也挺可爱的啊,这种自然美看着最舒服了~
你们觉得她的侧颜好看还是生活照好看?我很喜欢她的侧颜,真清纯啊~还是个新疆人呢,难怪有种混血的感觉!这下要火啦!这颜值不比迪丽热巴、娜扎她们差啊,新疆果然盛产美女。
7. 什么的女孩填形容词?
优雅的女孩(优美雅致)
文雅的女孩(言谈举止温和而有礼节)
清秀的女孩(俊美不俗)
善良的女孩(心地好,充满善意的)可爱的女孩(讨人喜欢)
形容词主要用来修饰名词的词,表示事物的特征。形容词用来修饰名词或代词,表示人或事物的性质、状态,和特征的程度好坏,与否。
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1. 唯美女性,女生应该怎么保养自己?
女生就是应该好好保养自己,做保养是老样子,不做保养是样子老,不在于长相怎么样,每个人都应该认真爱护自己。生了孩子的女人,会伤一部分元气的,所以更需要多主义生活方式,适当补充营养。不同年龄阶段的女人,保养的注意事项都不一样,而且包括皮肤和身体各个部位全方位的养护,优优在这里分享一下我在日常用的简单方法。
日常饮食篇1. 饮食尽量保持清淡,多吃蔬菜水果,这是老生常谈,我就不多说了。要注意的是:
a. 如果你想保持体型,或者是油性皮肤,含糖量高的水果一定要控制,比如葡萄、提子、西瓜一类,少吃一点吧,也千万别拿这些当减肥餐,否则,你怎么胖起来的自己都不知道;
PS:火龙果缓解便秘,亲测有效,前一天晚上吃一颗火龙果,第二天就很顺畅。
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2. 免不了有嘴巴寂寞的时候,可以吃点健康的零食,核桃、杏仁、巴旦木这样的坚果,还有蔓越莓、蓝莓、黑加仑、冻干蔬果干等等,口感好、解馋,还健康(葡萄干还是少吃,原因同葡萄,别问我怎么知道的这么清楚,因为,亲身经历(╥╯^╰╥))
3. 各种自制饮品
反正都是要喝水的,不如加点料。这样是最简单、最安全、最长久的保养之道。看看许晴每天带的这些杯子,就知道人家容颜不改、梨涡浅笑的功夫来源于哪里了。下面给大家看看我经常喝的是啥。
a. 柠檬水:每天3-4片,最好是鲜柠檬,觉得酸就加点蜂蜜。抗氧化、美白,亲测有用。
b. 蜂蜜水:我一般是早一杯,晚一杯,温水冲,千万不要用开水,会破坏里面的营养成分的。蜂蜜有很多种,根据个人喜好,哪种蜂蜜都可以。我个人很喜欢龙眼蜜,对女性的激素调节和保养特别有好处。我在月经来之前以及月经期经常会有腰腹坠痛,长痘的问题,坚持喝龙眼蜜之后就有很大改善。我喜欢那种纯天然的原蜜,现采的,没有任何加工和添加的,味道也很好,我喜欢喜欢吃甜的,就会冲得比较浓,蜂蜜里的糖分不用担心发胖哦。
c. 红枣、生姜、山楂、红糖熬水。这是我冬天常喝的,准备好原料之后放进高压锅或者电饭煲里,每次熬好一大锅,灌进保温壶,跟我妈妈一起喝。喝完浑身暖洋洋的,特别舒服。
d. 薏仁红豆水,据说去湿气很有用,我还没有试过,有喝过的朋友可以交流一下哦。
我只推荐了几款我亲身试过觉得很有用的,当然其他还有很多这里我就不多说了,随便问一下度娘就有一大堆。
e. 燕窝,这可是个好东西哦,自古以来就是皇家御用的滋补美颜圣品,不是没有道理的。生完孩子的女人更应该用。
之前我朋友怀孕,有人送她的燕窝,正好是怀孕四、五个月的时候,之前孕吐折腾的脸色蜡黄,人也没精神,后来我再去看她,脸色好了很多啊,很红润,也没有那种病恹恹的样子了。那时是吃了大概两个星期。后来就一直坚持吃,到坐月子的时候也没断,她的身体状态一直都不错,也没有生病,小感冒也没有,生了个白白胖胖的,特别可爱的儿子哦。都说生儿子会让妈妈变丑,但是我感觉朋友反而更漂亮了( ̄▽ ̄)可能燕窝的功劳很大哦。只是,干燕窝需要自己炖煮,有点麻烦,即食燕窝又不敢保证原材料质量,大家在选择的时候还是慎重。
运动篇有些女生平时工作忙,家里和孩子还有一大堆事情要忙,可能很少有运动的时间。但是,时间就像乳沟,挤一挤总会有的ヽ( ̄▽ ̄)ノ
对这样的女人来说,瑜伽是个不错的选择,经常练习能保持身体线条以及柔韧性,所谓“筋长一寸,多活十年”,很多明星的产后修复也是通过练习瑜伽的。而且,瑜伽入门比较容易,可以采用柔和的方式循序渐进,时间上也相对比较自由。需要注意的是:
a. 最好在专业人士的指导下练习,尤其是从来没练过要入门的朋友,专业老师指导能更快速掌握瑜伽的基本动作和练习要领,也更加安全,减少错误动作带来的伤害。这个我深有体会,错误动作不仅达不到应有效果,还会让你“该疼的地方不疼,不该疼的地方特别疼”。
b. 贵在坚持。我见过一个练了30多年瑜伽的老师,55岁穿着高跟鞋还能健步如飞,整个身体线条特别优美,而且形态气质,比一些20多岁的小姑娘还要好。羡慕归羡慕,这些美好的背后都是人家长久以来的坚持不懈。咱们平时比较忙的话,每周至少练上2-3次,每次1小时左右。
护肤篇除了以上内部保养方法,护肤也是必不可少的。护肤事项要因人而异,而且比较复杂。我是混合偏油性的肤质,也有很长时间的痘龄,所以护肤品我都会选择清爽的、补水和修复好的。爽肤水和精华是每个护肤程序必备的,精华一定要选好的!
还有一点非常重要:防晒!一年四季都要做防晒!
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b. 最好的防晒方式就是:少出门!哈哈,调皮一下。最好的方式是全副武装,不让皮肤暴露在阳光下。遮阳帽、防晒衣、遮阳伞等等在出门前都要武装好哦,同时尽量少缩短在室外的时间吧。
睡眠篇好姑娘要好好睡觉。睡眠对保养来说太重要了,保证睡眠时间和睡眠质量是十分必要的功课。然而,睡眠最大的天敌是什么呢?就是,手机!从今天开始,不要躺在床上看手机刷朋友圈啦!做完晚上的护肤流程,躺在床上认真入睡,早点睡觉比什么护肤品都好。如果还是睡不着,那就让自己白天忙一点,或者去运动运动,累极了,就容易入睡了(我就是这么虐自己(꒦_꒦) )
保养品我也买了不少保养品,但是也没啥长性,想起来就吃,想不起来就断服了。但是这几样我是肯定要吃的。
1. 维生素C和维生素E:不推荐泡腾片,维生素含量其实很少,就是个噱头;就选择市面上比较常见的产品就可以了,买的时候注意一下维生素的含量,还是选高一些的好。
2. 胶原蛋白:就是药店买的,粉状的那种,就不说啥品牌了。也是用温水冲,千万别用开水,会破坏蛋白质的。还有就是胶原蛋白+钙的那个片剂,吃过之后,很明显能感觉头发发质改善了,有些光泽,指甲也变好了,就是更结实、不分层了,也很有光泽。
有一阵子节食+运动减肥,我就严重地感冒了,学医的同学跟我说节食很容易降低抵抗力,让我补充维C和胶原蛋白,能提高抵抗力,后来每年换季的时候、或者感冒多发的时候我都一定记得吃,感冒远离我哦。
修心篇心灵上的保养也不能忽略,关于这部分,可能需要大家多多领悟,我给大家来点鸡汤。很多好习惯看似简单,难得的是能一直坚持。给大家分享这么多亲身经历,但是有时候我也会情绪奔溃、压力爆棚,我也会宅在家窝在沙发里看剧吃垃圾食品,什么都不做,每个人都会有这样的时候,重要的是放宽心态,洗把脸重新再来。
2. 女生的黑色衣服要怎么穿搭才时尚好看?
无论是All Black
还是作为穿搭的一部分
黑色永远都不会艳压群芳
却是最令人移不开眼,最不会出错的颜色
关于冬季的黑色穿搭
有哪些是大家可以借鉴和参考的呢~
以下大佩整理出了
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穿!搭!指!南!
大衣穿的好,无疑是韩剧女主了。
穿不好不仅破坏身材比例,迎面袭来一股X宝爆款乡村毛呢大衣的赶脚。
对于娇小的萌妹们来说,这辈子大概和大衣无缘了,
因为无论怎么穿,都感觉像是偷穿了麻麻的衣服~更别说还是黑色大衣?!
如何根据自己的身材来选择适合自己的黑色大衣呢?
从大衣的版型来讲,有分O型、A型、H型、X型。
特点:肩头轮廓模糊,肩窄,腰身宽,下摆往里收。↓
适合人群:上身、臀部丰满的苹果型身材 ↓
苹果型身材的妹子可选择短款O型大衣。修饰上半身过于丰满的bug,同时还能挡住盆骨突出及臀部肥大。↓
过于紧身或宽松的O型大衣都会增加上半身的比重,简直是灾难。↓
苹果型身材的同学普遍四肢纤细,穿短款O型大衣能露出大长腿的优势~↓
搭配Tips:应选择硬挺的面料,强调大衣廓形,人会显得精神。搭配可“上宽下紧”,穿衣越简洁越好。↓
加一条腰带,凸显腰部的纤细的同时,视觉上模糊了苹果型身材臃肿的上半身。↓
搭配直筒连衣裙,大衣遮住了上半身的肉肉,露出裙摆,帅气中带点浪漫。↓
由于上半身为黑色,裙子可选择较活泼俏皮的花色,飘逸的长裙也是冬日里一抹亮丽的风景线~↓
特点:肩窄、不收腰直接开阔到下摆,整体轮廓趋向A字形。↓
适合人群:臀大胯宽的梨形身材↓
A型大衣利落的线条可以拉长下半身,由于下摆的A型设计,穿起来还蛮显可爱的。↓
遮肉效果也一级棒,宽松的下摆可以完全遮住小肚腩,大PP,以及大粗腿,简直是一衣遮三粗了。
这样的大衣版型,也适合倒三角身材,可以中和肩宽这个bug。↓
搭配Tips:A型大衣选择常见的毛呢面料。上窄下宽的设计,可搭配紧身裤装。↓
也可以搭万金油阔腿裤,阔腿裤的长度不宜过长过宽,长度在脚踝处。↓
特点:直筒形、线条感强、拉长轮廓↓
适合人群:高瘦长腿的竹竿型身材 ↓
妹子们会看到街拍图里的时尚博主经常穿着这样的H型大衣,看上去很显得人精神,干练~↓
H型大衣的肩线在肩头的最高处,版型又是直筒,能把整个人的身高拉长。↓
搭配Tips:整体来说,H型大衣虽然不怎么挑人,各种身材都可以尝试,不过前提大衣的尺码和长度要适合。否则如下图,也是比较尴尬了。↓
短款的H型大衣搭配裙装,选择V领高腰的裙子,露出修长的脖颈,用项链或相关配饰吸引视线往上移。↓
特点:显腰,肩宽,下摆较大遮粗腿 ↓
适合人群:丰满细腰沙漏型身材 ↓
X型大衣穿上去还是挺有女人味的,非常突出细腰的优势。↓
搭配Tips:体型胖、丰满、臀胯部位大,粗腿的妹子,大衣的长度尽量选择及膝或者超过膝盖。↓
娇小的妹子可以选择中长款的大衣,由于X型大衣自带高腰线,显高利器啊!面料可以选择比较柔软的,显得人比较轻盈。↓
短款X型大衣,搭配开叉裙装look,也是非常仙的有没有~当然北方冻成狗的妹子可忽略这里~↓
靴子在冬天也是一个必备的时尚单品了。
除了具有保暖的功能,穿的好还能拉长双腿的buff。
你们最关心的问题来了,腿粗的怎么办?腿短怎么办?
妹子们当然需根据自身腿部优缺点及鞋子特点来选择最适合自己的款式啦~
关键词:帅气,经典,娘MEN
马丁靴可以说是冬季经典单品的战斗机了。穿上它的妹子们都是又酷又美。↓
初次尝试马丁靴,选择8孔软面皮的常规款,当然是更加百搭啦。↓
马丁靴自带放荡不羁爱自由的属性,搭配裙装时的娘men气质尤为凸显。↓
皮衣+碎花裙+马丁靴是那种谁穿谁好看的经典搭配了!↓
搭配裤装一股叛逆酷帅也焕然而发,走在街上自带bgm,老娘就是最靓的仔。如果搭黑色的紧身裤,感觉胸以下全都是腿了。↓
如果是腿粗粗的妹子,可以参考瞎下图右边的look,选择长度在膝盖以上的外套。↓
关键词:百搭、简洁、显高
切尔西靴设计简洁有线条的鞋身彰显干练利落的一面。↓
偏中性的属性,无论是office lady 还是street girl都能很好的表现自己,日常搭配发挥空间很大,没有多余的修饰。↓
穿紧身牛仔裤搭配切尔西靴,同理如马丁靴,不过大佩觉得它更能hold住各种风格。↓
裙装也OK,露出双腿最细的部位——脚踝,显高又个性。↓
关键词:显瘦、性感、女人味
今年冬天好多妹子都穿起了长靴,而选择长靴需要注意的一点,就是筒高的长度,以及搭配过膝靴的三不要:
✘ 不要搭配包臀短裙!
✘ 不要搭配一步裙!
✘ 不要搭配修身短裤!
下面这张图图美吗?美!但是普通人还是不要轻易尝试了。↓
因为过膝靴已经就是性感挂了,搭配任何与性感沾边儿的单品,不小心用力过猛,一股浓浓的风尘气息扑面而来。
搭配过膝长靴的最好技巧就是“平衡”。通过中性的单品来综合它的风格。↓
娇小的妹子们如何选择适合自己的过膝长靴呢?这里可以参考A妹。
虽然A妹在欧美国家地区已经算是小萌妹的战斗机了,不过A妹就特别喜欢过膝长靴,完全不在怕的~↓
过膝长靴的最好选择过膝盖上方8-10厘米处的长度。↓
比如oversize卫衣or毛衣+过膝长靴,下半身消失是挺流行的一种穿搭。↓
如果想让穿搭更有层次感,一件长外套即可搞定,外套下摆的长度到小腿肚的1/3处,靠近脚踝上方,保暖又帅气。↓
也可以选择具有设计感的上装,一点点的小心机,大街上回头率100%。↓
关键词:时髦、摩登、新潮达人
去年第一次露面就迅速俘获一票死忠粉的袜靴,几乎全世界的it girl都在疯狂种草。↓
不过大佩觉得袜靴是所有靴子里比较挑人的了,而且也特别考验搭配功力,对腿型的要求也比较高。↓
因为袜靴的长度赶好包住脚踝,同时盖住了小腿的1/2,所以一般搭配阔腿裤,微喇裤,被修饰的大腿部显得十分有力量。
加上袜靴比较特别的筒长设计, 成为湿毛巾(时髦精)的不二选择。↓
选择直筒的牛仔裤穿上也很nice,要让被包住的脚踝露出来,选择亮皮材质的袜靴就蛮有亮点,不会显得老气。↓
最后,已经到一月份啦~北方已经白雪皑皑,南方有冬日暖阳,也有沉闷雨天。
妹子们做好身体保暖的基础,也要越来越美腻~
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3. 你见过最性感的女人是什么样子?
你见过最性感的女人是什么样子?性感这个词本身就有些引诱人,那什么才是性感呢?性感是诱惑力,尤其是对异性的诱惑力,或者是衣着,或者是身材,或者是别的,会唤醒他人“感性意识认知的魅力美”。女人单纯衣着的性感是表面的,从内到外的性感才是长久的。
没有不想拥有性感的女人,怎样才能拥有性感呢?衣着之性感,是一时的诱惑,让人有非分之念而已。真正的从内到外的性感,不是一时可以拥有的,是长期修来的,是以知识充实思想,以健身打造形体。
思想的充实,是内涵,是精神,是个性,会从内到外表现在一言一行,显露在一颦一笑,甚至是惊鸿一瞥。形体的打造,是拥有凸凹有致的美好曲线身材,是拥有散发着激情和活力的健康身形。
不管怎样,女人以学习和健身所拥有的性感,或者魅力,是长久的!
4. 如何用语言描述一个女人的美会让人怦然心动?
一个女人的美,有时是很难用语言一叙尽知的。女人的美能看到的只有外表,内心的美才是女人真正的美。
我就试着一说。香香是我很早认识的女人,大大的眼睛透着灵秀,齿白唇红,即使不施粉黛也楚楚动人,特别是她说话时,羞而不懦,清里带韵,深有内涵。爱善都在眼睛里灵动流出,自然而富有仙气,让人砰然心动。
我的回答完毕。有请老师欣赏指正!谢谢您的品读,谢谢!
5. 求唯美古风动漫女生头像?
以下是幸运的好运姓氏头像,它的意义就是让别人能一下子知道你,给你与众不同、眼前一亮的感觉哦,带给你好运!非常可爱,希望你喜欢!
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来看看河科大这个大一的妹子,军训期间火了,随便拍几张侧颜就美若天仙,不得不说这侧颜真的太好看,太美了!尤其是脸上那个痣,真的很漂亮,很有气质啊!人家这可是天生丽质呢!
来看看她的正面照,也挺可爱的啊,这种自然美看着最舒服了~
你们觉得她的侧颜好看还是生活照好看?我很喜欢她的侧颜,真清纯啊~还是个新疆人呢,难怪有种混血的感觉!这下要火啦!这颜值不比迪丽热巴、娜扎她们差啊,新疆果然盛产美女。
7. 什么的女孩填形容词?
优雅的女孩(优美雅致)
文雅的女孩(言谈举止温和而有礼节)
清秀的女孩(俊美不俗)
善良的女孩(心地好,充满善意的)可爱的女孩(讨人喜欢)
形容词主要用来修饰名词的词,表示事物的特征。形容词用来修饰名词或代词,表示人或事物的性质、状态,和特征的程度好坏,与否。本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!