南萱说:不要再继续试图改变她了,因为根本无效!你唯一要做的,就是尽快远离她。不过,基于多年所谓的朋友关系,手段可以婉转一些。看到你的问题,真的特别感同身受,我曾经有着几乎跟你描述一样的经历。有人劝我直接绝交,有人却说让我继续感化她,真的让南萱... 查看全文 >
专题目录
01.我失恋了怎么办(情绪上很失落怎么去调节)
你的提问,让我感觉你和那个朋友感情很深,最后不得不分道扬镳,你依依不舍,很伤感,一时缓不过来劲来。其实我也碰到过这种情况。...
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02.心理自我(心理学人要如何自我调节)
1、定期向自己的督导倾诉、沟通交流。因为从事心理咨询的老师也会有自己的情绪需要疏导,而向自己的督导老师倾诉也是另一种心理咨询,还可以调节自己的心态。...
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03.情绪与健康(有人说坏情绪会影响到人的健康)
坏情绪会杀死人,这是真实存在的东西。只是它我们的生活中存程度,时间长短不一致,所以造成的影响也不同。一般来说人都有趋利避害的本能,比如天冷了,我们多吃食物,给自己加衣服,心情不好了找别人倾诉,或者外出游玩散心排遣消磨。...
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04.焦虑症自我治疗方法(如何进行自我调节)
弗吉尼亚大学的研究者曾用可卡因成瘾的老鼠做实验,两周有规律的运动可以引起脑部的变化,即可以压抑内心的渴望,减少药物成瘾行为。...
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05.控制自己的情绪(怎样才能控制自己易怒情绪)
想控制自己易怒的情绪。当你生气的时候,你就停下一分钟。不要冲动。要学会克制。冲动是魔鬼。然后再想一下,如果冲动以后所做的事伤害了别人,然后自己要付出代价,好好想一想。...
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06.工作压力大怎么调节(25岁在国企工作两年)
看到你的提问,我很着急,你已经抑郁了,还等什么,快快辞职。你的年龄和我的孩子也差不了多少,25岁,大好年华,既然不喜欢现在这个工作,不要管他国企私企,马上辞职。...
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07.怎样控制自己的情绪(政治怎样调节和控制好自己的情绪知识点)
③用行动调控自己的情绪。(A,烦恼时可以和朋友倾诉,去运动场跑步;B,痛苦时可以在适当的场合哭一场,也可以用写日记的方法让自己快点走出来;C,悲伤时多和家人朋友一起,亲情友情的关怀可以让我们更有力量)-----------------政治答案...
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08.心态调整(心情很沮丧如何调节)
1,文学类艺术作品看的多,代入感太强。看了《活着》感叹生活的不易,看了《霸王别姬》又觉得人生如戏,看了《后会无期》又想来一场说走就走的旅行,看到一些青春剧,又怀念自己的高中生活,甚至看到婆婆妈妈的一些国产剧,又感叹婚姻和苟且的生活…我觉得,你...
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09.心理问题在线咨询(轻微心理问题是去心理咨询还是自己调节更好)
你好,当然还是心理咨询好。因为心理问题的产生与自己的思维模式有关,一个人的思维模式与他的个人成长经历有关,而一个人自己去调节往往很难跳出自己的思维模式,周围的亲人朋友也往往按照他们自己的主观思想给予劝说,很多的时候没有什么效果,或者总是不断的...
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