抑郁症有什么表现(得了抑郁症的人能结婚生子吗)
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2023-11-27
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1. 抑郁症有什么表现,得了抑郁症的人能结婚生子吗?
很荣兴回答这个问题。
抑郁症患者包括两个类型。一是抑郁性神经症,另一是躁狂抑郁症。两者同属心理疾病范畴,但前者属于神经官能症,后者属于精神病。
1.抑郁性神经症 又称神经性抑郁。
是由社会心理因素引起的一种以持久的心境低落状态为特征的神经症。常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍,患者通常有治疗要求,而无明显的运动性抑郁和精神病症状。生活不受严重影响。通常称“心境恶劣"。
本病有较重的家族遗传倾向约占30%左右。
2.躁狂抑郁症 属精神病的一种。
精神病是指人的整个心理机能瓦解,心理活动各方面的协调一致遭到严重破坏,而且机体与周围环境的关系也严重失调。
此病全称是躁狂抑郁症。分两种发作形式,躁狂发作和抑郁发作。
本病可通过染色体遗传给下一代。也可以通过其他途径遗传。
综上所述:
①神经性抑郁,可通过治疗和康复达能达到正常人的生活,在疾病缓解期可以结婚生子,并不违反《婚姻法》及《母婴保健法》
②躁狂抑郁症,属于精神病。《婚姻法》明确规定,严重精神病患者不适合结婚生子。
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2. 抑郁症是怎么得的?
抑郁症是怎么回事?抑郁症其实就是一种情绪障碍的统称,主要的症状表现为情绪低落、思维迟缓、运动抑制等,严重者甚至还会出现自杀的念头和行为。
抑郁症最牛的地方就是隐藏了身世,至今没有人敢拍着胸口确定它是怎么来的
为何会得抑郁症?(1)单胺假说
关于抑郁症的假说中,最出名的就是 单胺假说,我们的大脑传达各种指令时,主要是靠神经细胞一个接一个的传递。
而神经细胞在传递指令时,依靠的是一种叫神经递质的物质
其中有一类神经递质叫单胺类神经递质,它主要与我们的心境、情绪、认知有关,专门负责传递开心、兴奋等指令,单胺类神经递质主要包括:
当存放它们的大脑皮层区域出现了异常,比如神经胶质细胞减少、突触减少等。
造成这三种单胺类神经递质随之减少,开心的指令没办法完整传递,我们失去了快乐的能力,就很容易抑郁了。
(2)应激假说
关于抑郁症的产生,还有一种假说叫 应激假说。当我们遭遇应激反应时,内分泌调节系统会迅速做出反应,肾上腺就会释放出皮质醇。
俗话说压力就是动力,其实皮质醇对我们的生存必不可少,能够在我们遇到危机时,迅速高效的做出反应,同时还能帮助我们更好的去适应环境。
但是如果应激反应长期过度活跃,皮质醇水平较高会导致身体处于负荷状态,同时还会严重影响我们的睡眠时长和质量。
睡眠差和负荷状态就像一个死循环,长期如此就产生了抑郁症的症状。
抑郁症有哪些症状,如何判断自己有没有抑郁症?在说如何初步自检是否患上抑郁症之前,我们要先明确这样一个观点:抑郁情绪不等于抑郁症
一般抑郁情绪会随着问题的解决而快乐起来,或者有好事发生,心情也会好转。但是抑郁症不经过治疗难以自行缓解,甚至还会加重、恶化。
抑郁情绪是基于一定的客观事物,即事出有因,而病理性的抑郁症却可能无缘无故的产生,常常会有外人难以理解的不开心,给人“小题大做”的感觉。
抑郁情绪所能带来的影响程度较轻,一般不会影响工作、学习和生活,抑郁症却会让我们无法适应社会,甚至产生消极的自杀言语及行为。
接下来我们来说说如何诊断是否患上了抑郁症,首先确诊精神疾病的前提条件是,我们的普通日常生活已经受到严重影响。
抑郁症分为轻度、中度、重度,无论抑郁发作的形式怎样,都有以下3条核心症状:
抑郁症该如何处理?(1)轻度抑郁症
如果是轻度抑郁症或只是抑郁情绪,那么可通过适量的运动配合规律的作息,培养兴趣爱好、进行合理的情绪疏导来调节。
有氧运动能有效排解压力,放松身心,而且持续的有氧运动,会刺激脑内啡和5-羟色胺的分泌
使得人沉浸在愉悦的心情中,有助于对抗抑郁症。
此外,运动的时候,会转移注意力,暂时忘却烦恼,而运动完后,全身舒畅,达到放松的效果,这些对抑郁症的治疗都有帮助。
其次规律的作息习惯能让我们的身心、头脑,在工作、运动、学习生活后得到放松。合理适度的情绪疏导可以让我们缓解压力,避免压力过大、身体健康状态下滑,而诱发或者加重抑郁症。
培养兴趣爱好、能在实现了短期或长期的目标,完成一个个挑战等事件中产生多巴胺、产生快感,从而有效的预防和治疗轻度抑郁症,也能更快从抑郁情绪中走出来。
(2)重度抑郁症
如果医生确诊中、重度抑郁症,一定要遵从医生的建议要求进行治疗,在进行心理辅导的同时按时按量的服药,必要时应接受住院治疗。
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3. 抑郁症的表现有什么?
我经常会举关于雨的形成的例子。地球表面水蒸发上升遇冷变成小水滴,这些小水滴组成了云,云体不断地和周围的云体碰撞,吸收四周的水汽并凝结,就会合并增大直至饱和。当它大到空气托不住的时候,就从云中落了下来,形成了雨。
莫名其妙的眼泪,都是一颗颗小小的泪珠慢慢地汇聚起来的。我猜想,你的眼泪是在帮助你流淌出一些压抑许久的辛酸吧。也许眼泪也是一种表达——不是想太多了,而是一些情感积压得太多了,太过沉重了。建议先去正规的医院进行诊断,根据医生的评估建议做针对性的心理调适或是治疗。就像雨过会天晴一样,心中郁积的阴云也一定会过去的。虽然我不知道这一年来你是怎么熬过来的,但我想透过这样的坚持、不放弃,你或许会发现另一个自己。4. 怎样区分网瘾和郁抑症?
怎么区分网瘾和抑郁症?
瘾一般是一种快乐的模式,比如物质成瘾、购物狂、赌博瘾、网瘾、烟瘾,网瘾就是一种快乐的模式,他取代了你在生活中的其他快乐模式,其他愉悦自己的方式,要戒除网瘾就可以去找到另外一种快乐的模式去取代网瘾。
抑郁是对过去发生的事情的自责、后悔, 然后产生这种情绪低落,对过去遭受的挫折、自己的行为、失败记忆犹新,然后不敢去面对未来,然后情绪低落,然后思维变得缓慢,行为意志开始水平下降,对什么事情都提不起兴趣了。
您这么提问,可能因为自己有网瘾戒不了然后产生了抑郁的情绪,开始对其他事情都没兴趣了。
那么如果是这样,怎么办?
说教或者劝说可能有处都不大,或许你自己比劝你的人还明白这样做有什么不好。劝是把我的想法装到你的脑袋里,很显然这样很难。
因为你现在在网瘾中找到了快乐,离开了上网你就没有了能让自己快乐的模式,离开了上网你只有挫折和失败,你能在事业中找到快乐吗?你能在关系中找到快乐吗?你的生存状态是怎样的?你的成长历程是怎样的?你周围有什么样的人可以帮助到你?
越战中的老兵为什么可以戒毒,他们在越战中吸毒,但是一回到正常的社会中大部分可以很快戒毒,因为他有一个很强大的社会支持系统,他们回归正常的社会,有家人的支持、有朋友的相处、有家乡的美食,是因为他们找到了新的能让自己快乐的模式。
所以如果想戒除网瘾,减少抑郁的情绪必须找到替代的模式,替代能够让自己的快乐模式,找到你的社会支持系统,找到你的家人、朋友一起帮助你。
2
比如运动戒瘾就是积极的,可以用运动的方式解除网瘾,一般性的运动不行,运动量要超过正常的运动。
我们每个人都要有很多应对压力的模式,有让自己得到快乐和奖赏的方式。
网瘾是因为我们没有找到对抗瘾的模式,希望你自己先接纳自己,只有我自己开心。这个世界才能开心,才会变得美好。
5. 抑郁症有多难受?
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
临床表现
抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作,以下是抑郁发作的主要表现。
1.心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。调查显示,我国每年有28.7万人死于自杀,其中63%有精神障碍,40%患有抑郁症。 [3] 因抑郁症而自杀的不乏名人,包括梵高、海明威、三毛、张国荣、 [3] 徐行、李晓、罗宾·威廉姆斯、乔任梁等 [4] 。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。
4.认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者远期预后。
5.躯体症状
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出现食欲增强、体重增加。
治疗
1.治疗目标
抑郁发作的治疗要达到三个目标:①提高临床治愈率,最大限度减少病残率和自杀率,关键在于彻底消除临床症状;②提高生存质量,恢复社会功能;③预防复发。
2.治疗原则
①个体化治疗;②剂量逐步递增,尽可能采用最小有效量,使不良反应减至最少,以提高服药依从性;③足量足疗程治疗;④尽可能单一用药,如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗,但需要注意药物相互作用;⑤治疗前知情告知;⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理;⑦可联合心理治疗增加疗效;⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。
3.药物治疗
药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI,代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰)、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI,代表药物文拉法辛和度洛西汀)、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药(NaSSA,代表药物米氮平)等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大,应用明显减少。
4.心理治疗
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
5.物理治疗
近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗,主要适用于轻中度的抑郁发作。
预防
有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现,有75%~80%的患者多次复发,故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗,甚至终身服药。维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同,还应定期门诊随访观察。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用,应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力,帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题,提高患者应对能力,并积极为其创造良好的环境,以防复发
总结 抑郁症轻者不开心 重者自杀 请善待他们
6. 那些表现可以判断抑郁症?
首先请不要相信网上的那些什么自己诊断是否有抑郁症的游戏和问答题,因为你根本不知道什么样的标准会被界定为抑郁症,而且那些所谓的自测题和游戏往往都是骗人的瞎糊弄你。
等你觉得不良情绪给你的生活带来了影响,就应该立刻去看医生想要确认自己是否有抑郁症,而最简单直接最好的方式也是去医院找医生诊断。
嗯下面说一下医生和心里专家是怎么判断一个人是否有抑郁症的,第一心理医生都是经过多年的专业知识培训学习和问诊,且具有专业层次知识的专业人士,不是说随便抓来一个算命看相的、能说会道的排忧解难的人就能当心理医生。
下面说一些比较具体的,目前在抑郁症诊断中国际上通用DSM-IV和ICD-10两个试题,网上也能够找到内容也不叫容易看懂,但你可能看了这些题后你会觉得你自己大多数都符合,从而觉得自己真的有抑郁症,这里要说的是这些内容是用来给心理医生来判断诊断用的,因为这里可能涉及到很多你不知道的专业上的知识和判断,而很多精神类疾病可能大多也症状类似。
所以心理医生和心理专家都是凭借着自己学了四五年甚至是五六年的专业知识和工作中积累的经验等等这些来取做出诊断和判断的。如果你觉得自己看两本厚黑学,看几本人性、心理的书籍就能达到医生学了十几年的水平的话那简直是太棒了!
7. 癫痫有哪症状?
癫痫发作的临床特点有哪些呢?主要分为以下几类:
局灶性发作。是指局部的发作,没有全身抽搐的现象,只有面部抽搐,或身体某一部分的抽搐,有时候洗症状轻微不易被察觉。根据发作期间意识是否清楚分为意识清楚的局灶性发作和意识受损的局灶性发作。有时候,发作时意识情况不详则可不进行描述。
全面性性发作。 此作类型包含两个亚型:运动型全面性发作(包括强直 阵挛、强直、阵挛、肌阵挛、肌阵挛强直阵挛、肌阵挛失张力失张力癫痫性痉挛)和非运动型全面性 发作(失神、不典型失神、失神伴肌阵挛及失神伴眼睑肌阵挛)。常见全面性发作分述如下:
1)强直阵挛发作:开始为全身骨骼肌伸肌或屈肌强直 性收缩伴意识丧失、呼吸暂停与发绀,即强直期;继之全身反复、短促的猛烈屈曲性抽动,即阵挛期。 发作后昏睡,逐渐醒来的过程中可有自动症、头痛、疲乏等发作后状态。
2)强直发作:发作时全身肌肉强烈收缩伴意识丧失,使患儿固定于某种姿势,如头眼偏斜、双上 肢屈曲或伸直、呼吸暂停、角弓反张等,持续5-20秒或更长。
3)阵挛发作:仅有肢体、躯干或面部肌肉节律性抽动而无强直发作。
4)肌阵挛发作:为突发的全身或部分骨骼肌触电样短暂收缩(0.2秒),常表现为突然点头、前倾 或后仰,或两臂快速拾起重者致跌倒轻者感到患儿“抖”了一下。
5)失张力发作;全身或躯体某部分的肌肉张力突然短暂性丧失而引起姿势的改变,表现为头下 垂、肩或肢体突然下垂、屈髋屈膝或跌倒。
6)失神发作:①典型失神发作:发作时突然停止正在进行的活动,意识丧失但不摔倒,两眼凝视, 持续数秒钟后意识恢复发作后不能回忆,过度换气往往可以诱发其发作。
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1. 抑郁症有什么表现,得了抑郁症的人能结婚生子吗?
很荣兴回答这个问题。
抑郁症患者包括两个类型。一是抑郁性神经症,另一是躁狂抑郁症。两者同属心理疾病范畴,但前者属于神经官能症,后者属于精神病。
1.抑郁性神经症 又称神经性抑郁。
是由社会心理因素引起的一种以持久的心境低落状态为特征的神经症。常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍,患者通常有治疗要求,而无明显的运动性抑郁和精神病症状。生活不受严重影响。通常称“心境恶劣"。
本病有较重的家族遗传倾向约占30%左右。
2.躁狂抑郁症 属精神病的一种。
精神病是指人的整个心理机能瓦解,心理活动各方面的协调一致遭到严重破坏,而且机体与周围环境的关系也严重失调。
此病全称是躁狂抑郁症。分两种发作形式,躁狂发作和抑郁发作。
本病可通过染色体遗传给下一代。也可以通过其他途径遗传。
综上所述:
①神经性抑郁,可通过治疗和康复达能达到正常人的生活,在疾病缓解期可以结婚生子,并不违反《婚姻法》及《母婴保健法》
②躁狂抑郁症,属于精神病。《婚姻法》明确规定,严重精神病患者不适合结婚生子。
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2. 抑郁症是怎么得的?
抑郁症是怎么回事?抑郁症其实就是一种情绪障碍的统称,主要的症状表现为情绪低落、思维迟缓、运动抑制等,严重者甚至还会出现自杀的念头和行为。
抑郁症最牛的地方就是隐藏了身世,至今没有人敢拍着胸口确定它是怎么来的
为何会得抑郁症?(1)单胺假说
关于抑郁症的假说中,最出名的就是 单胺假说,我们的大脑传达各种指令时,主要是靠神经细胞一个接一个的传递。
而神经细胞在传递指令时,依靠的是一种叫神经递质的物质
其中有一类神经递质叫单胺类神经递质,它主要与我们的心境、情绪、认知有关,专门负责传递开心、兴奋等指令,单胺类神经递质主要包括:
当存放它们的大脑皮层区域出现了异常,比如神经胶质细胞减少、突触减少等。
造成这三种单胺类神经递质随之减少,开心的指令没办法完整传递,我们失去了快乐的能力,就很容易抑郁了。
(2)应激假说
关于抑郁症的产生,还有一种假说叫 应激假说。当我们遭遇应激反应时,内分泌调节系统会迅速做出反应,肾上腺就会释放出皮质醇。
俗话说压力就是动力,其实皮质醇对我们的生存必不可少,能够在我们遇到危机时,迅速高效的做出反应,同时还能帮助我们更好的去适应环境。
但是如果应激反应长期过度活跃,皮质醇水平较高会导致身体处于负荷状态,同时还会严重影响我们的睡眠时长和质量。
睡眠差和负荷状态就像一个死循环,长期如此就产生了抑郁症的症状。
抑郁症有哪些症状,如何判断自己有没有抑郁症?在说如何初步自检是否患上抑郁症之前,我们要先明确这样一个观点:抑郁情绪不等于抑郁症
一般抑郁情绪会随着问题的解决而快乐起来,或者有好事发生,心情也会好转。但是抑郁症不经过治疗难以自行缓解,甚至还会加重、恶化。
抑郁情绪是基于一定的客观事物,即事出有因,而病理性的抑郁症却可能无缘无故的产生,常常会有外人难以理解的不开心,给人“小题大做”的感觉。
抑郁情绪所能带来的影响程度较轻,一般不会影响工作、学习和生活,抑郁症却会让我们无法适应社会,甚至产生消极的自杀言语及行为。
接下来我们来说说如何诊断是否患上了抑郁症,首先确诊精神疾病的前提条件是,我们的普通日常生活已经受到严重影响。
抑郁症分为轻度、中度、重度,无论抑郁发作的形式怎样,都有以下3条核心症状:
抑郁症该如何处理?(1)轻度抑郁症
如果是轻度抑郁症或只是抑郁情绪,那么可通过适量的运动配合规律的作息,培养兴趣爱好、进行合理的情绪疏导来调节。
有氧运动能有效排解压力,放松身心,而且持续的有氧运动,会刺激脑内啡和5-羟色胺的分泌
使得人沉浸在愉悦的心情中,有助于对抗抑郁症。
此外,运动的时候,会转移注意力,暂时忘却烦恼,而运动完后,全身舒畅,达到放松的效果,这些对抑郁症的治疗都有帮助。
其次规律的作息习惯能让我们的身心、头脑,在工作、运动、学习生活后得到放松。合理适度的情绪疏导可以让我们缓解压力,避免压力过大、身体健康状态下滑,而诱发或者加重抑郁症。
培养兴趣爱好、能在实现了短期或长期的目标,完成一个个挑战等事件中产生多巴胺、产生快感,从而有效的预防和治疗轻度抑郁症,也能更快从抑郁情绪中走出来。
(2)重度抑郁症
如果医生确诊中、重度抑郁症,一定要遵从医生的建议要求进行治疗,在进行心理辅导的同时按时按量的服药,必要时应接受住院治疗。
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3. 抑郁症的表现有什么?
我经常会举关于雨的形成的例子。地球表面水蒸发上升遇冷变成小水滴,这些小水滴组成了云,云体不断地和周围的云体碰撞,吸收四周的水汽并凝结,就会合并增大直至饱和。当它大到空气托不住的时候,就从云中落了下来,形成了雨。
莫名其妙的眼泪,都是一颗颗小小的泪珠慢慢地汇聚起来的。我猜想,你的眼泪是在帮助你流淌出一些压抑许久的辛酸吧。也许眼泪也是一种表达——不是想太多了,而是一些情感积压得太多了,太过沉重了。建议先去正规的医院进行诊断,根据医生的评估建议做针对性的心理调适或是治疗。就像雨过会天晴一样,心中郁积的阴云也一定会过去的。虽然我不知道这一年来你是怎么熬过来的,但我想透过这样的坚持、不放弃,你或许会发现另一个自己。4. 怎样区分网瘾和郁抑症?
怎么区分网瘾和抑郁症?
瘾一般是一种快乐的模式,比如物质成瘾、购物狂、赌博瘾、网瘾、烟瘾,网瘾就是一种快乐的模式,他取代了你在生活中的其他快乐模式,其他愉悦自己的方式,要戒除网瘾就可以去找到另外一种快乐的模式去取代网瘾。
抑郁是对过去发生的事情的自责、后悔, 然后产生这种情绪低落,对过去遭受的挫折、自己的行为、失败记忆犹新,然后不敢去面对未来,然后情绪低落,然后思维变得缓慢,行为意志开始水平下降,对什么事情都提不起兴趣了。
您这么提问,可能因为自己有网瘾戒不了然后产生了抑郁的情绪,开始对其他事情都没兴趣了。
那么如果是这样,怎么办?
说教或者劝说可能有处都不大,或许你自己比劝你的人还明白这样做有什么不好。劝是把我的想法装到你的脑袋里,很显然这样很难。
因为你现在在网瘾中找到了快乐,离开了上网你就没有了能让自己快乐的模式,离开了上网你只有挫折和失败,你能在事业中找到快乐吗?你能在关系中找到快乐吗?你的生存状态是怎样的?你的成长历程是怎样的?你周围有什么样的人可以帮助到你?
越战中的老兵为什么可以戒毒,他们在越战中吸毒,但是一回到正常的社会中大部分可以很快戒毒,因为他有一个很强大的社会支持系统,他们回归正常的社会,有家人的支持、有朋友的相处、有家乡的美食,是因为他们找到了新的能让自己快乐的模式。
所以如果想戒除网瘾,减少抑郁的情绪必须找到替代的模式,替代能够让自己的快乐模式,找到你的社会支持系统,找到你的家人、朋友一起帮助你。
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比如运动戒瘾就是积极的,可以用运动的方式解除网瘾,一般性的运动不行,运动量要超过正常的运动。
我们每个人都要有很多应对压力的模式,有让自己得到快乐和奖赏的方式。
网瘾是因为我们没有找到对抗瘾的模式,希望你自己先接纳自己,只有我自己开心。这个世界才能开心,才会变得美好。
5. 抑郁症有多难受?
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
临床表现
抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作,以下是抑郁发作的主要表现。
1.心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。调查显示,我国每年有28.7万人死于自杀,其中63%有精神障碍,40%患有抑郁症。 [3] 因抑郁症而自杀的不乏名人,包括梵高、海明威、三毛、张国荣、 [3] 徐行、李晓、罗宾·威廉姆斯、乔任梁等 [4] 。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。
4.认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者远期预后。
5.躯体症状
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出现食欲增强、体重增加。
治疗
1.治疗目标
抑郁发作的治疗要达到三个目标:①提高临床治愈率,最大限度减少病残率和自杀率,关键在于彻底消除临床症状;②提高生存质量,恢复社会功能;③预防复发。
2.治疗原则
①个体化治疗;②剂量逐步递增,尽可能采用最小有效量,使不良反应减至最少,以提高服药依从性;③足量足疗程治疗;④尽可能单一用药,如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗,但需要注意药物相互作用;⑤治疗前知情告知;⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理;⑦可联合心理治疗增加疗效;⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。
3.药物治疗
药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI,代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰)、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI,代表药物文拉法辛和度洛西汀)、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药(NaSSA,代表药物米氮平)等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大,应用明显减少。
4.心理治疗
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
5.物理治疗
近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗,主要适用于轻中度的抑郁发作。
预防
有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现,有75%~80%的患者多次复发,故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗,甚至终身服药。维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同,还应定期门诊随访观察。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用,应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力,帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题,提高患者应对能力,并积极为其创造良好的环境,以防复发
总结 抑郁症轻者不开心 重者自杀 请善待他们
6. 那些表现可以判断抑郁症?
首先请不要相信网上的那些什么自己诊断是否有抑郁症的游戏和问答题,因为你根本不知道什么样的标准会被界定为抑郁症,而且那些所谓的自测题和游戏往往都是骗人的瞎糊弄你。
等你觉得不良情绪给你的生活带来了影响,就应该立刻去看医生想要确认自己是否有抑郁症,而最简单直接最好的方式也是去医院找医生诊断。
嗯下面说一下医生和心里专家是怎么判断一个人是否有抑郁症的,第一心理医生都是经过多年的专业知识培训学习和问诊,且具有专业层次知识的专业人士,不是说随便抓来一个算命看相的、能说会道的排忧解难的人就能当心理医生。
下面说一些比较具体的,目前在抑郁症诊断中国际上通用DSM-IV和ICD-10两个试题,网上也能够找到内容也不叫容易看懂,但你可能看了这些题后你会觉得你自己大多数都符合,从而觉得自己真的有抑郁症,这里要说的是这些内容是用来给心理医生来判断诊断用的,因为这里可能涉及到很多你不知道的专业上的知识和判断,而很多精神类疾病可能大多也症状类似。
所以心理医生和心理专家都是凭借着自己学了四五年甚至是五六年的专业知识和工作中积累的经验等等这些来取做出诊断和判断的。如果你觉得自己看两本厚黑学,看几本人性、心理的书籍就能达到医生学了十几年的水平的话那简直是太棒了!
7. 癫痫有哪症状?
癫痫发作的临床特点有哪些呢?主要分为以下几类:
局灶性发作。是指局部的发作,没有全身抽搐的现象,只有面部抽搐,或身体某一部分的抽搐,有时候洗症状轻微不易被察觉。根据发作期间意识是否清楚分为意识清楚的局灶性发作和意识受损的局灶性发作。有时候,发作时意识情况不详则可不进行描述。
全面性性发作。此作类型包含两个亚型:运动型全面性发作(包括强直 阵挛、强直、阵挛、肌阵挛、肌阵挛强直阵挛、肌阵挛失张力失张力癫痫性痉挛)和非运动型全面性 发作(失神、不典型失神、失神伴肌阵挛及失神伴眼睑肌阵挛)。常见全面性发作分述如下:
1)强直阵挛发作:开始为全身骨骼肌伸肌或屈肌强直 性收缩伴意识丧失、呼吸暂停与发绀,即强直期;继之全身反复、短促的猛烈屈曲性抽动,即阵挛期。 发作后昏睡,逐渐醒来的过程中可有自动症、头痛、疲乏等发作后状态。
2)强直发作:发作时全身肌肉强烈收缩伴意识丧失,使患儿固定于某种姿势,如头眼偏斜、双上 肢屈曲或伸直、呼吸暂停、角弓反张等,持续5-20秒或更长。
3)阵挛发作:仅有肢体、躯干或面部肌肉节律性抽动而无强直发作。
4)肌阵挛发作:为突发的全身或部分骨骼肌触电样短暂收缩(0.2秒),常表现为突然点头、前倾 或后仰,或两臂快速拾起重者致跌倒轻者感到患儿“抖”了一下。
5)失张力发作;全身或躯体某部分的肌肉张力突然短暂性丧失而引起姿势的改变,表现为头下 垂、肩或肢体突然下垂、屈髋屈膝或跌倒。
6)失神发作:①典型失神发作:发作时突然停止正在进行的活动,意识丧失但不摔倒,两眼凝视, 持续数秒钟后意识恢复发作后不能回忆,过度换气往往可以诱发其发作。
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