李子勋视频(从小缺乏父爱的女孩子以后会是怎样的)
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2024-05-20
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1. 李子勋视频,从小缺乏父爱的女孩子以后会是怎样的?
一、从小缺少父爱的女孩自卑、安全感低
缺少父爱的女孩会觉得爸爸不爱我或者我不够好,觉得自己不值得被爱,安全感很差,自我价值低。
不自信的女孩,将来在工作和生活当中,总是没有那种力量展现出来。缺少父亲给她的力量表现出来的都是胆怯与懦弱。
父亲对女儿的欣赏、赞美和认可,是孩子建立自信的根源。
父亲对女儿一句话的认可,顶过妈妈50倍的认可。
二、缺少父爱的女孩不会与异性正常的相处女孩子出生,第一个与异性相处的就是父亲。如果父亲的缺失 或者父女关系很糟糕,就是与外界其他异性互动被阻断,因为那些女孩对父亲的不认同,或者没有一个真实父亲相处过,这些女孩子对男性缺乏基本的了解。
在女孩的成长的环境中如果缺少父亲的陪伴,她跟异性互动过程中有一定的距离,异性靠近她时感觉有危险的存在。
就是女孩进入婚姻了,她也不会经营自己和另一半的亲密关系。两性的关系之间总是保持着很大的距离,这种距离感会让她的婚姻走向冷漠,或者是走向破裂的状态。
在恋爱过程中会把父亲的影子投射到男友身上,对男友言听计从,没有自我,自我价值非常低,在这一段婚恋的过程中,很容易迷失自己,有时候成为男性玩耍的对象。
有时候也极其害怕异性把自己抛弃的那种感觉,会用自己的身体和物质讨好男性。
女孩子到了婚姻阶段,她不会处理自己的两性关系。从内心去幻想一个她心目中完美的男性,在现实生活中她遇到的男性,就会把这个现实中的男性,与她心目中的男性作比较,当然比较的结果就是失望。
这种类型的女孩子极度自卑感和缺乏安全感,男朋友对她的态度也非常的敏感,情绪很不稳定。企图想从男友身上获得童年缺失的父爱,男友背负不了这个沉重的包袱,最终会选择逃离她而去。
父亲在女孩成长中起着很重要的作用,既然为人父就好好爱与陪伴女儿的健康成长。你给女儿的爱与陪伴,将来你年老的时候换来女儿对你的爱与陪伴,好好珍惜来到你生命中的女儿。
2. 请问早教真的有用有必要吗?
送不送早教这个问题因人而异,当然这个人指得不是宝宝, 而是宝妈自己和其他养育者是不是有时间和精力学习育儿知识,提供高质量的陪伴。
在谈到0-3岁的大脑发育问题上,早教机构没有忽悠人,队友是脑科学家,脑科学界是认可0-3岁是宝宝发育的黄金期这一说法的。大脑的神经元细胞只有通过突触连接才能构成神经网络,发挥功能。这个突触就是由刺激产生的。0-3岁是突触发育最旺盛的时期,这个时期一过没有发育好的突触会被修剪掉,大脑便会失去这一部分神经网络,因此积极的正向的刺激对宝宝的神经网络发展有深远的影响。所以早教的目的不是为了学东西,而是对大脑产生足够多的刺激,让宝宝的大脑准备好。如果有兴趣了解更多,可以关注我的号,最近正在总结0-3岁蒙氏教育的读书笔记。
但是早教机构没有说的是这些积极的正向的刺激最好来自亲密的人。两岁前对幼儿最重要的是亲子连结,婴幼儿的天性是要寻求和长期养育者建立的亲密关系,这样的亲密关系最有助于婴儿的身心发育。如果宝妈和其他养育者能在日常陪伴里融入一些亲子游戏,促进宝宝大脑发育,不去早教也没什么关系。
答主坐标美国加州,这里是没有早教班的。但是有很多日托中心。因为产假很短,双职工爸妈一般都会把孩子送进日托中心。日托中心会按照加州教育部门的早期教育导则,从五个方面对宝宝进行早期启蒙,所不同的是日托的老师,每周五天,每天八小时陪伴宝宝,构成了亲密的养育关系,因此由她们实行的早期教育和爸爸妈妈做起来效果是一样的。
那么早期教育应该关注哪五个方面的培养呢?
精细动作:蒙氏以及现代脑科学都认可手的能力对于大脑的发育至关重要。
大动作:影响宝宝的运动能力,协调性,空间感,方向感,大脑发育
认知:虽然3岁之前不具有显性记忆,但是接触外界环境越多,对大脑的刺激也就越多
语言:1岁以前的婴儿具有极强的语言识别能力,据说是因为需要做好准备学习世界上任何一门语言,所以是语言输入的黄金期。具体可以学习二语习得理论。
情感交流:作为社会性动物,这也是重要的能力。
陪伴的具体方法内容比较复杂,可关注头条号。但是可以简单总结为多说话,多唱歌,多听音乐,多接触不同语言,多玩儿,多出门看看,多练习各种手部动作,多爬多练习平衡,多接触同龄人,如果宝妈及养育者能做到这些,一个星期几个小时的早教课不去也罢。
但如果宝妈及养育者想要学习更多的陪伴手法,去好的早教和老师学一学也是不错的选择,但是早教中心的那点时间远远不够,回家还要好好花功夫,真正高质量的陪伴一定是来自养育者的。
配图可以看出日托和早教机构的明显差别
3. 有哪些心理学名人?
历史上的有比方精神学之父弗洛依德!还有荣格.马思洛.等好多....就现在来说:杨凤池.李子勋.格桑泽仁.这三个人算是心理学界有名的人物.
4. 带孩子去大自然活动很有必要吗?
我觉得非常有必要!
在回答你的问题之前,我先做一个简单的自我介绍,过去近十年,我一直都是从事旅游的,见过的游客无数,当然也包括许多许多小朋友,所以我结合自己经历来回答一下你的问题。
先说现行教育需要旅游来缓解现在家长都说孩子学习压力大,学校布置的任务多,上学很辛苦、很累!
这种情况下,孩子更加应该多出去走走,而不是永远闷在家里,两耳不闻窗外事,出去也是对学习压力的释放,大人长时间处在压力之下都会很难受,而孩子调节能力有限,所以带他们出去逛逛也是一种有效解压方式。
培养孩子新的兴趣点现在的孩子为什么都爱打游戏不爱出门呢?
我们可以想一下自己,如果让你天天呆在家里,不给你看电视、玩电脑,你的感受会如何?
所以怨不得孩子爱玩游戏。
如果家长可以多带孩子出去旅游,让孩子爱上旅游,喜欢上风景或者名胜古迹,这样也会转移他们对游戏的兴趣。
大自然也是老师绘画老师再好画不出真的万里长城;
化学老师再好也制造不出大自然的芬芳;
历史老师讲的再好也比不上博物馆里的真实藏品;
书本的学习是最传统的方式,而现场教学是近年来兴起的教学方式,虽然我们现在还没有大规模实行,但是旅游也是现场教学的一种,这种效果是书本没法相比的。
你不会记得在书本上第一次看到万里长城时的感受,但你会记得第一次爬上万里长城时候的体会,这就是旅游能给孩子带来的感受。
一个人读过的书、走过的路、看过的风景、遇到过的人,都是知识,都会体现在他的言谈举止中。
那该怎么实现呢?现在很多家长没有空带孩子出去旅游,那该怎么办呢?这里我分享自己的方法吧!
1.每周尽量抽出时间,半天也可以
旅游不一定要跑多远,对孩子来说,去城市公园转转、去乡下转转都足够让他兴奋了。
2.参加学校组织的活动
现在春游和秋游已经是很多学校的正常计划安排,应该积极的参加这些学校组织的出游活动,也能分担家长一部分精力。
个人总结尽量带孩子出去旅游!
因为工作的关系,我接触的游客也多,其中孩子也多,经常旅游的孩子他的视野、兴趣、言谈是不一样的,他们需要旅游,而怎么带他们出去旅游不是他们的问题,是我们应该考虑和面对的。
我是:逐古旅游,从业多年,分享旅游知识,可以关注提问哦!
5. 孩子内心脆弱且敏感多疑?
妇专委特邀心理问答专家志愿者 王宏梅:
王宏梅,国家二级心理咨询师、中级职业指导师。中国心理卫生协会会员,中国心理卫生协会专家讲师团讲师、公益人。熟识精神分析、家庭治疗、叙事疗法。擅长领域:夫妻关系、亲子关系、人际沟通。 不一定。
在心理学越来越热的今天,很多人在看过一两本心理学的书、听过一些心理学的讲座之后,很容易就“对号入座”:孩子身上有这个问题,是不是我们那样对待他所致?我老公脾气不好,是不是跟原生家庭有关?……等等,不一而足。
人是这个地球上最复杂的东西,也是最有自主性的动物,哪里会象1+1那么简单?
我最喜欢讲的一个真实的故事:弟兄俩出生在同一样家庭:父亲是个酒鬼而且家暴,母亲软弱无能,一家人的日子过得很悲摧。可是这弟兄俩长大后却一个成了跟父亲一样的酒鬼,还家暴,而另一个却成为名企业家还成为议员。
你怎么看? 在心理学上,没有什么东西可以绝对导致一个结果。李子勋说:“不要用自己的知识绑架他人。”
话说回来,孩子内心脆弱且敏感多疑,只有几个“可能性”:
有可能是家庭的溺爱导致的;也有可能缺乏关爱导致的,实际上,我在心理咨询工作中看到的更多的内心脆弱且敏感多疑的孩子来自于一个没有爱的家庭,他们在不被爱的情况下是极度自卑的,而自卑又导致他的内心脆弱且敏感多疑。第三,跟他本人天性有关。有的孩子不缺爱,也没有被过度地爱,但是他就是这么一种性格。
有很多在文艺上有很高成就的人,都是天性内心脆弱而敏感多疑,而正因为敏感,他们才有更加丰富的体会,才能创造出更加丰富的作品来,比如写过《罗生门》的日本作家芥川龙之介就是这种性格,而正是因为这种性格,才能在作品中把人性的复杂描绘得淋漓尽致。
性格没有优劣,哪一种性格都有自己的优势和劣势,接纳它,你才能跟自己和谐相处。
6. 李子勋是何许人也啊?
李子勋,毕业于华西医科大学,中日友好医院心理医生,首届中德高级心理治疗师培训项目学员,心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。
中央电视台《心理访谈》、《实话实说》,北京电视台《心理时间》,中央人民广播电台《星星夜谈》、《情感世界》特约心理专家。《父母必读》、《女友》、《时尚健康》等健康与时尚杂志的专栏作家
7. 一直被人说不会说话怎么改正?
很开心为你解答~
其实我和题主也曾有过类似的困惑,只不过两年前的自己是比较寡言,也就是不敢说太多,更别提在多人的场合了,生怕自己一不小心说错话就会出糗。
那时为了克服这个问题,硬生生的强迫自己去和别人找话题,而我也成为了迎合别人的傀儡,结果不言而喻,常常把自己累个半死,费心费力还达不到自己的预期。
于是后面我逐渐认识到能量磁场的重要性,也就是做自己,有同频率磁场的人会自动向你靠近,于是我把时间精力都花在了自己身上。
例如去参加同频人的线下活动交流会,以谦虚学习的心态去听课,去吸收,至于交流方面给自己足够多的弹性时间,不勉强自己,或者在线上和群里的小伙伴们一起写作读书,我认为最重要的,就是不断地在浩瀚的书海里给自己充电阅读,保持好奇、探索新知的欲望。
时间长了,很自然而然会知道如何表达,让自己和他人都会觉得舒服。
有一次我参加了一个写作分享会,刚开始本着学习的心态参加,殊不知发起人邀请我做分享嘉宾,那时就感觉自己肚子没货,哪好意思,但调节好心态后,想着分享自己觉得有益,改变很大的成长经历就好,这本不是一个攀比的活动,我又何必庸人自扰呢?
接下来我有了自己人生中第一次的线下分享经历,等分享完毕后,竟然有个小伙伴跑来询问我之前是否学过演讲。估计她很难想象,站在自己对面在台上侃侃而谈的人,以前竟然是个和别人说话眼睛都无法直视的人,这可真是一件有趣的事~
回到正题,关注到题主提问的重点信号:一直被说不会说话、三十岁、怎么改。
由此信息可得知, 这已经给题主的生活带来一定的影响,但是不知道你是否有注意到,到底“会说话”具体是怎样的定义?是会拍马屁、哄人,还是说的话让人由心的尊敬,还是好的字词、甜言蜜语张嘴就来呢?
这似乎都很难去定义,不同场合说不同的话,但会说话于你的真正意义是什么呢?也就是我们在学习一项技能前,需要明确自己的目的是什么,它能给你带来什么价值?
明确这个问题后,如何学习沟通?
首先我们要明白沟通的能力是可以后天培养的能力。
沟通能力是一种人人都可以拥有的技巧,例如像肌肉没劲,可通过长期锻炼哑铃,完成激活。
它是一种能力,会不断地随着每个人的心理或环境等其他因素发生改变,因此,沟通能力同样可以通过培养达成目的。
沟通需要有同理心同理心指的是懂得站在对方角度去感受,重新创造个人观点的能力。
同理心可以通过三方面实现:首先在观点上,可以先仔细聆听对方诉求,尝试理解他人的观点,这并不意味完全同意对方,而是在交流中可以快速找到共鸣。
其次情感上,多去感同身受,察觉他们内心细微的变化,例如情绪的变化有恐惧、失望等。
最后不仅仅是和他们有一样的感受与想法,而是站在真诚利他的角度为他们的利益着想。就像有句话说的:想要得到的,那就先给出去。
沟通需要处理好亲密关系有一名家长曾问知名心理专家李子勋老师,孩子到底能不能打?李老师说,不是打不打的问题,关键是孩子与父母的关系如何。如果关系好,没有心理距离,那教训一下没多大关系,他称自己小时候就被打过不少,长大也没有心理问题。
但如果孩子与父母交流甚少,关系也不融洽,算不上亲密无间,那就需要谨慎。不说是挨打,哪怕双方出现冲突,也会让对方一直记恨你。
心理学上被反复强调的一点:只要有好的关系,高效的沟通也就有可能产生。
沟通需要具有信服力与他人沟通时,沟通的质量是由对方的反应决定,对方是沟通质量的判定者。而如果我们要做到让对方把话听进去,不是说多少,而是能让对方信服有几分。
而有效的沟通则不仅仅是一种语言,更是一种自我人格反射的方式。相比于说,人的心理更喜欢看到行动的结果。
而做到这一点,首先做到自我坦诚,不能说一套做一套。因此,好的执行力则是令对方臣服的有效沟通方法之一。
最后,建议题主不要给自己太多的心理压力,很多时候只要我们能换位思考,愿意倾听,同时也乐于分享,那么真诚的人还会怕没人会喜欢吗?
人往往能被束缚,大多原因都是自我设限,当遇到问题时,不妨可以倾听下自己内心真正的需求,或许很多问题就能迎刃而解啦~ 希望回答对你有帮助,祝好运~
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1. 李子勋视频,从小缺乏父爱的女孩子以后会是怎样的?
一、从小缺少父爱的女孩自卑、安全感低
缺少父爱的女孩会觉得爸爸不爱我或者我不够好,觉得自己不值得被爱,安全感很差,自我价值低。
不自信的女孩,将来在工作和生活当中,总是没有那种力量展现出来。缺少父亲给她的力量表现出来的都是胆怯与懦弱。
父亲对女儿的欣赏、赞美和认可,是孩子建立自信的根源。
父亲对女儿一句话的认可,顶过妈妈50倍的认可。
二、缺少父爱的女孩不会与异性正常的相处女孩子出生,第一个与异性相处的就是父亲。如果父亲的缺失 或者父女关系很糟糕,就是与外界其他异性互动被阻断,因为那些女孩对父亲的不认同,或者没有一个真实父亲相处过,这些女孩子对男性缺乏基本的了解。
在女孩的成长的环境中如果缺少父亲的陪伴,她跟异性互动过程中有一定的距离,异性靠近她时感觉有危险的存在。
就是女孩进入婚姻了,她也不会经营自己和另一半的亲密关系。两性的关系之间总是保持着很大的距离,这种距离感会让她的婚姻走向冷漠,或者是走向破裂的状态。
在恋爱过程中会把父亲的影子投射到男友身上,对男友言听计从,没有自我,自我价值非常低,在这一段婚恋的过程中,很容易迷失自己,有时候成为男性玩耍的对象。
有时候也极其害怕异性把自己抛弃的那种感觉,会用自己的身体和物质讨好男性。
女孩子到了婚姻阶段,她不会处理自己的两性关系。从内心去幻想一个她心目中完美的男性,在现实生活中她遇到的男性,就会把这个现实中的男性,与她心目中的男性作比较,当然比较的结果就是失望。
这种类型的女孩子极度自卑感和缺乏安全感,男朋友对她的态度也非常的敏感,情绪很不稳定。企图想从男友身上获得童年缺失的父爱,男友背负不了这个沉重的包袱,最终会选择逃离她而去。
父亲在女孩成长中起着很重要的作用,既然为人父就好好爱与陪伴女儿的健康成长。你给女儿的爱与陪伴,将来你年老的时候换来女儿对你的爱与陪伴,好好珍惜来到你生命中的女儿。
2. 请问早教真的有用有必要吗?
送不送早教这个问题因人而异,当然这个人指得不是宝宝, 而是宝妈自己和其他养育者是不是有时间和精力学习育儿知识,提供高质量的陪伴。
在谈到0-3岁的大脑发育问题上,早教机构没有忽悠人,队友是脑科学家,脑科学界是认可0-3岁是宝宝发育的黄金期这一说法的。大脑的神经元细胞只有通过突触连接才能构成神经网络,发挥功能。这个突触就是由刺激产生的。0-3岁是突触发育最旺盛的时期,这个时期一过没有发育好的突触会被修剪掉,大脑便会失去这一部分神经网络,因此积极的正向的刺激对宝宝的神经网络发展有深远的影响。所以早教的目的不是为了学东西,而是对大脑产生足够多的刺激,让宝宝的大脑准备好。如果有兴趣了解更多,可以关注我的号,最近正在总结0-3岁蒙氏教育的读书笔记。
但是早教机构没有说的是这些积极的正向的刺激最好来自亲密的人。两岁前对幼儿最重要的是亲子连结,婴幼儿的天性是要寻求和长期养育者建立的亲密关系,这样的亲密关系最有助于婴儿的身心发育。如果宝妈和其他养育者能在日常陪伴里融入一些亲子游戏,促进宝宝大脑发育,不去早教也没什么关系。
答主坐标美国加州,这里是没有早教班的。但是有很多日托中心。因为产假很短,双职工爸妈一般都会把孩子送进日托中心。日托中心会按照加州教育部门的早期教育导则,从五个方面对宝宝进行早期启蒙,所不同的是日托的老师,每周五天,每天八小时陪伴宝宝,构成了亲密的养育关系,因此由她们实行的早期教育和爸爸妈妈做起来效果是一样的。
那么早期教育应该关注哪五个方面的培养呢?
精细动作:蒙氏以及现代脑科学都认可手的能力对于大脑的发育至关重要。
大动作:影响宝宝的运动能力,协调性,空间感,方向感,大脑发育
认知:虽然3岁之前不具有显性记忆,但是接触外界环境越多,对大脑的刺激也就越多
语言:1岁以前的婴儿具有极强的语言识别能力,据说是因为需要做好准备学习世界上任何一门语言,所以是语言输入的黄金期。具体可以学习二语习得理论。
情感交流:作为社会性动物,这也是重要的能力。
陪伴的具体方法内容比较复杂,可关注头条号。但是可以简单总结为多说话,多唱歌,多听音乐,多接触不同语言,多玩儿,多出门看看,多练习各种手部动作,多爬多练习平衡,多接触同龄人,如果宝妈及养育者能做到这些,一个星期几个小时的早教课不去也罢。
但如果宝妈及养育者想要学习更多的陪伴手法,去好的早教和老师学一学也是不错的选择,但是早教中心的那点时间远远不够,回家还要好好花功夫,真正高质量的陪伴一定是来自养育者的。
配图可以看出日托和早教机构的明显差别
3. 有哪些心理学名人?
历史上的有比方精神学之父弗洛依德!还有荣格.马思洛.等好多....就现在来说:杨凤池.李子勋.格桑泽仁.这三个人算是心理学界有名的人物.
4. 带孩子去大自然活动很有必要吗?
我觉得非常有必要!
在回答你的问题之前,我先做一个简单的自我介绍,过去近十年,我一直都是从事旅游的,见过的游客无数,当然也包括许多许多小朋友,所以我结合自己经历来回答一下你的问题。
先说现行教育需要旅游来缓解现在家长都说孩子学习压力大,学校布置的任务多,上学很辛苦、很累!
这种情况下,孩子更加应该多出去走走,而不是永远闷在家里,两耳不闻窗外事,出去也是对学习压力的释放,大人长时间处在压力之下都会很难受,而孩子调节能力有限,所以带他们出去逛逛也是一种有效解压方式。
培养孩子新的兴趣点现在的孩子为什么都爱打游戏不爱出门呢?
我们可以想一下自己,如果让你天天呆在家里,不给你看电视、玩电脑,你的感受会如何?
所以怨不得孩子爱玩游戏。
如果家长可以多带孩子出去旅游,让孩子爱上旅游,喜欢上风景或者名胜古迹,这样也会转移他们对游戏的兴趣。
大自然也是老师绘画老师再好画不出真的万里长城;
化学老师再好也制造不出大自然的芬芳;
历史老师讲的再好也比不上博物馆里的真实藏品;
书本的学习是最传统的方式,而现场教学是近年来兴起的教学方式,虽然我们现在还没有大规模实行,但是旅游也是现场教学的一种,这种效果是书本没法相比的。
你不会记得在书本上第一次看到万里长城时的感受,但你会记得第一次爬上万里长城时候的体会,这就是旅游能给孩子带来的感受。
一个人读过的书、走过的路、看过的风景、遇到过的人,都是知识,都会体现在他的言谈举止中。
那该怎么实现呢?现在很多家长没有空带孩子出去旅游,那该怎么办呢?这里我分享自己的方法吧!
1.每周尽量抽出时间,半天也可以
旅游不一定要跑多远,对孩子来说,去城市公园转转、去乡下转转都足够让他兴奋了。
2.参加学校组织的活动
现在春游和秋游已经是很多学校的正常计划安排,应该积极的参加这些学校组织的出游活动,也能分担家长一部分精力。
个人总结尽量带孩子出去旅游!
因为工作的关系,我接触的游客也多,其中孩子也多,经常旅游的孩子他的视野、兴趣、言谈是不一样的,他们需要旅游,而怎么带他们出去旅游不是他们的问题,是我们应该考虑和面对的。
我是:逐古旅游,从业多年,分享旅游知识,可以关注提问哦!
5. 孩子内心脆弱且敏感多疑?
妇专委特邀心理问答专家志愿者 王宏梅:
王宏梅,国家二级心理咨询师、中级职业指导师。中国心理卫生协会会员,中国心理卫生协会专家讲师团讲师、公益人。熟识精神分析、家庭治疗、叙事疗法。擅长领域:夫妻关系、亲子关系、人际沟通。不一定。
在心理学越来越热的今天,很多人在看过一两本心理学的书、听过一些心理学的讲座之后,很容易就“对号入座”:孩子身上有这个问题,是不是我们那样对待他所致?我老公脾气不好,是不是跟原生家庭有关?……等等,不一而足。
人是这个地球上最复杂的东西,也是最有自主性的动物,哪里会象1+1那么简单?
我最喜欢讲的一个真实的故事:弟兄俩出生在同一样家庭:父亲是个酒鬼而且家暴,母亲软弱无能,一家人的日子过得很悲摧。可是这弟兄俩长大后却一个成了跟父亲一样的酒鬼,还家暴,而另一个却成为名企业家还成为议员。
你怎么看? 在心理学上,没有什么东西可以绝对导致一个结果。李子勋说:“不要用自己的知识绑架他人。”
话说回来,孩子内心脆弱且敏感多疑,只有几个“可能性”:
有可能是家庭的溺爱导致的;也有可能缺乏关爱导致的,实际上,我在心理咨询工作中看到的更多的内心脆弱且敏感多疑的孩子来自于一个没有爱的家庭,他们在不被爱的情况下是极度自卑的,而自卑又导致他的内心脆弱且敏感多疑。第三,跟他本人天性有关。有的孩子不缺爱,也没有被过度地爱,但是他就是这么一种性格。
有很多在文艺上有很高成就的人,都是天性内心脆弱而敏感多疑,而正因为敏感,他们才有更加丰富的体会,才能创造出更加丰富的作品来,比如写过《罗生门》的日本作家芥川龙之介就是这种性格,而正是因为这种性格,才能在作品中把人性的复杂描绘得淋漓尽致。
性格没有优劣,哪一种性格都有自己的优势和劣势,接纳它,你才能跟自己和谐相处。
6. 李子勋是何许人也啊?
李子勋,毕业于华西医科大学,中日友好医院心理医生,首届中德高级心理治疗师培训项目学员,心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。
中央电视台《心理访谈》、《实话实说》,北京电视台《心理时间》,中央人民广播电台《星星夜谈》、《情感世界》特约心理专家。《父母必读》、《女友》、《时尚健康》等健康与时尚杂志的专栏作家
7. 一直被人说不会说话怎么改正?
很开心为你解答~
其实我和题主也曾有过类似的困惑,只不过两年前的自己是比较寡言,也就是不敢说太多,更别提在多人的场合了,生怕自己一不小心说错话就会出糗。
那时为了克服这个问题,硬生生的强迫自己去和别人找话题,而我也成为了迎合别人的傀儡,结果不言而喻,常常把自己累个半死,费心费力还达不到自己的预期。
于是后面我逐渐认识到能量磁场的重要性,也就是做自己,有同频率磁场的人会自动向你靠近,于是我把时间精力都花在了自己身上。
例如去参加同频人的线下活动交流会,以谦虚学习的心态去听课,去吸收,至于交流方面给自己足够多的弹性时间,不勉强自己,或者在线上和群里的小伙伴们一起写作读书,我认为最重要的,就是不断地在浩瀚的书海里给自己充电阅读,保持好奇、探索新知的欲望。
时间长了,很自然而然会知道如何表达,让自己和他人都会觉得舒服。
有一次我参加了一个写作分享会,刚开始本着学习的心态参加,殊不知发起人邀请我做分享嘉宾,那时就感觉自己肚子没货,哪好意思,但调节好心态后,想着分享自己觉得有益,改变很大的成长经历就好,这本不是一个攀比的活动,我又何必庸人自扰呢?
接下来我有了自己人生中第一次的线下分享经历,等分享完毕后,竟然有个小伙伴跑来询问我之前是否学过演讲。估计她很难想象,站在自己对面在台上侃侃而谈的人,以前竟然是个和别人说话眼睛都无法直视的人,这可真是一件有趣的事~
回到正题,关注到题主提问的重点信号:一直被说不会说话、三十岁、怎么改。
由此信息可得知, 这已经给题主的生活带来一定的影响,但是不知道你是否有注意到,到底“会说话”具体是怎样的定义?是会拍马屁、哄人,还是说的话让人由心的尊敬,还是好的字词、甜言蜜语张嘴就来呢?
这似乎都很难去定义,不同场合说不同的话,但会说话于你的真正意义是什么呢?也就是我们在学习一项技能前,需要明确自己的目的是什么,它能给你带来什么价值?
明确这个问题后,如何学习沟通?
首先我们要明白沟通的能力是可以后天培养的能力。
沟通能力是一种人人都可以拥有的技巧,例如像肌肉没劲,可通过长期锻炼哑铃,完成激活。
它是一种能力,会不断地随着每个人的心理或环境等其他因素发生改变,因此,沟通能力同样可以通过培养达成目的。
沟通需要有同理心同理心指的是懂得站在对方角度去感受,重新创造个人观点的能力。
同理心可以通过三方面实现:首先在观点上,可以先仔细聆听对方诉求,尝试理解他人的观点,这并不意味完全同意对方,而是在交流中可以快速找到共鸣。
其次情感上,多去感同身受,察觉他们内心细微的变化,例如情绪的变化有恐惧、失望等。
最后不仅仅是和他们有一样的感受与想法,而是站在真诚利他的角度为他们的利益着想。就像有句话说的:想要得到的,那就先给出去。
沟通需要处理好亲密关系有一名家长曾问知名心理专家李子勋老师,孩子到底能不能打?李老师说,不是打不打的问题,关键是孩子与父母的关系如何。如果关系好,没有心理距离,那教训一下没多大关系,他称自己小时候就被打过不少,长大也没有心理问题。
但如果孩子与父母交流甚少,关系也不融洽,算不上亲密无间,那就需要谨慎。不说是挨打,哪怕双方出现冲突,也会让对方一直记恨你。
心理学上被反复强调的一点:只要有好的关系,高效的沟通也就有可能产生。
沟通需要具有信服力与他人沟通时,沟通的质量是由对方的反应决定,对方是沟通质量的判定者。而如果我们要做到让对方把话听进去,不是说多少,而是能让对方信服有几分。
而有效的沟通则不仅仅是一种语言,更是一种自我人格反射的方式。相比于说,人的心理更喜欢看到行动的结果。
而做到这一点,首先做到自我坦诚,不能说一套做一套。因此,好的执行力则是令对方臣服的有效沟通方法之一。
最后,建议题主不要给自己太多的心理压力,很多时候只要我们能换位思考,愿意倾听,同时也乐于分享,那么真诚的人还会怕没人会喜欢吗?
人往往能被束缚,大多原因都是自我设限,当遇到问题时,不妨可以倾听下自己内心真正的需求,或许很多问题就能迎刃而解啦~ 希望回答对你有帮助,祝好运~
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